سكري الحمل أعراضه عوامل الخطر و طرق الوقاية

تصاب بعض الحوامل بسكري الحمل خلال فترة حملهن، حيث أن متابعة السكري و فحوصاته منذ الشهور الأولى من الحمل حتى الأخيرة أمر هام لأنه ارتفاع أو انخفاض السكري بالدم للحامل أمر خطير، في هذه المقالة نتعرف على سكري الحمل، أعراضه، أسبابه وطرق الوقاية منه.

سكري الحمل و أعراضه

سكري الحمل يحدث نتيجة عدم قدرة الخلايا على التعامل مع الجلوكوز بالتالي تراكمه في الدم و ارتفاع نسبته مما يؤثر سلباً على صحة الأم الحامل و الجنين. مثله مثل باقي أنواع السكري لكن  ما يميزه أنه يحدث خلال فترة الحمل، وبعد الولادة بفترة قصيرة يعود انتظام السكر بالدم و يعود الوضع لطبيعته لكن وجدت الدراسات أن تعرض الحامل لسكري الحمل يجعلها أكثر عرضة للإصابة بالسكري من النوع الثاني، أعراض سكري الحمل لا تكون ظاهرة على الحامل و تعرف الحامل أنها مصابة به بعد إجراء فحص السكري للحامل في الشهر السابع من الحمل، لكن قد يظهر عليها أعراض مثل كثرة التبول و العطش المستمر.

عوامل الخطر والمضاعفات

الانتباه لعوامل الخطر التي تزيد من فرصة الإصابة بسكري الحمل و الوقاية من سكري الحمل بالبعد عن عوامل الخطر التي تسبب سكري الحمل، من هذه العوامل:

1-الوزن الزائد أو السمنة قبل  و أثناء الحمل.

2-قلة ممارسة الرياضة والنشاط البدني والحركة.

3-تاريخ وجود سكري حمل في الحمل السابق.

4-وجود أحد أفراد العائلة مصاب بالسكري.

5-إذا كانت المرأة مصابة بتكيس المبايض.

أما بالنسبة للمضاعفات التي تظهر نتيجة الإصابة بسكري الحمل تظهر في حال لم يتم التحكم الصحيح بسكري الحمل مما يؤثر على الجنين و الأم و يزيد من احتمالية الولادة القيصرية كذلك زيادة وزن الجنين بشكل غير طبيعية و تزيد من فرصة الولادة المبكرة، ولادة جنين ميت أو معاناته من ضيق وصعوبات في التنفس أثناء الولادة، كذلك يصبح الطفل أكثر عرضة بالمستقبل للإصابة بالسكري من النوع الثاني و السمنة.

الوقاية من سكري الحمل

إذا كنتِ مصابة من قبل بسكري الحمل و قررت أن تنجبي من جديد عليكِ الانتباه لعدة أمور؛ لأنه درهم وقاية خير من قنطار علاج احمي نفسك من سكري الحمل قبل أن تصابي به من خلال هذه النصائح:

1-الالتزام بتناول الأطعمة الصحية و التقليل من تناول السكريات و النشويات و الحفاظ على نظام صحي سليم للحامل.

2-ممارسة الرياضة و النشاطات البدنية باستمرار.

3-قبل أن تنوي الحمل حافظي على وزن صحي للحمل و تخلصي من الوزن الزائد و السمنة.

4-إجراء الفحص الدوري المنتظم للسكري للاطمئنان على مستواه.

احمي نفسك و جسمك من خطر الإصابة بسكري الحمل قبل الإصابة به و عندما تقررين الدخول في الحمل.

متابعة الفحوصات عند الطبيب المشرف و أهمها سكري الحمل بشكل مستمر حتى تتأكدي أنكِ لستِ مصابة به، و في حال كان هناك خطر للإصابة به احمي نفسك وحافظي على غذائك و الأنشطة الرياضية، في حال كان هناك أي خطر عليكِ و على جنينك راجعي الطبيب فوراً.

للمزيد سجلوا معنا.