تمر الأمهات بتجربة عظيمة و هي تجربة الولادة و لحظات الولادة التي لا تنسى، فعندما ترى طفلها في حضنها تنسى جميع الألم و اللحظات الصعبة، لكن يبقى بعدها آثار للألم الجسدي و النفسي على الأم، كما أنها تمر بحالة من المشاعر الممزوجة ما بين القلق، الخوف، الحزن، الحب، و السعادة، كذلك فإن هرموناتها تتحكم بها بشكلٍ كبير بسبب التغيرات التي تحدث في جسدها و هرموناتها، فقد تصاب بإكتئاب ما بعد الولادة الذي سنتحدث عنه في هذه المقالة.
اكتئاب ما بعد الولادة
كما يشير الاسم فإن اكتئاب ما بعد الولادة يظهر بعد الولادة في الفترة ما بين اليوم الرابع إلى اليوم العاشر من الولادة، بسبب التغيرات الجسمية و النفسية التي تحدث للأم و قد تصاب الأم باكتئاب ما بعد الولادة في الحمل التالي بنسبة عالية، كذلك فإن هناك نساء أكثر عرضة من غيرهن للإصابة في اكتئاب ما بعد الولادة و هن النساء اللواتي أعمراهن أقل من عشرين عاماً، النساء اللواتي لديهن ٦ أولاد و أكثر، النساء اللواتي لا يتلقين الدعم الكافي من الأهل و المحيط. فتظهر عليهن أعراض اكتئاب ما بعد الولادة.
أعراض اكتئاب ما بعد الولادة
اكتئاب ما بعد الولادة حالة مرضية على الجميع أن يعرف بها و بأعراضها و التوقف عن اعتبار الأمر عادياً و أن جميع النساء تلد و تحمل، تظهر أعراض اكتئاب ما بعد الولادة خلال الثلاثة شهور الأولى بعد الولادة و تظهر الأعراض التالية:
١-تردي الحالة المزاجية.
٢-اللامبالة تجاه نفسها و كفلها.
٣-اضطرابات في الشهية و النوم.
٤-ظهور انفعالات زائدة.
٥-شعورها بالتعب و الارهاق و الخمول.
٦-فقدان تقدير الذات و الشعور بالذنب.
٧-مشاكل في التركيز و اتخاذ القرارات.
٨-أفكار سلبية حول الطفل.
٩-القلق و الخوف الدائم على الطفل.
١٠-التفكير بالأمور السلبية التي قد تحدث للطفل.
١١-أفكار انتحارية.
١٢-إهمال الطفل و التفكير في إيذاءه في الحالات الشديدة.
هذه بعض الأعراض التي علينا الانتباه لها مع امرأة وضعت جنينها و إعطائها الدعم و الاهتمام المتواصل.
علاج اكتئاب ما بعد الولادة
علاج اكتئاب ما بعد الولادة يكون أفضل و أسهل في حالات الكشف المبكر عنه و البدء بعملية العلاج، فبعد عرض المريضة على طبيب و أخصائي نفسي و تشخيصها باكتئاب ما بعد الولادة، فيتم اختيار دواء معين يعتمد على الأم و وضعها من ناحية الرضاعة، و العلاج يستمر لستة أشهر لضمان عدم عودة اكتئاب ما بعد الولادة، كذلك اهتمام المحيط بالأم و إعطائها الدعم المتواصل و مساعدتها في رحلتها الجديدة رحلة الأمومة الصعبة أمر غاية بالأهمية، بإمكان الزوج مساعدة زوجته بتقسيم المهم و المناوبة فيما بينهما، على الأم أن تحب نفسها و جسمها و تثق بهما و لا تفكر بأي أفكار سلبية حولهما لأنها أتمت مهمة عظيمة لا يستطيع أن يفعلها أحد.
لا تترددوا بمراجعة الأخصائي النفسي و استشارته في حال شعر الأم باكتئاب ما بعد الولادة أو لاحظ المحيط ذلك عليها، جعل الأم تشعر بالحب و الدعم أمر غاية بالأهمية و الحصول علة قسط كافٍ من الراحة، كذلك عدم الاستهانة بهذا الأمر لما له من أضرار قد تؤدي لقتل الأمل رضيعها.
للمزيد سجلوا معنا.
